Sua jornada de autoconhecimento começa aqui!

Se sente triste? Irritado?
Com dificuldade de concentração?
Preocupado o tempo todo?
Está se isolando das pessoas?
Tem dificuldade de dormir?
Cansaço extremo? Sente uma falta de energia e prazer até para fazer coisas que gosta? Sua cabeça não para?

Que o estresse é considerado um dos principais fatores desencadeadores de transtornos mentais?
E que a ansiedade e depressão são os transtornos mentais mais prevalentes no Brasil. 

A terapia pode te ajudar, através da compreensão dos seus pensamentos, sentimentos e emoções, desenvolvimento habilidades e melhorando relacionamentos.

Minha proposta de trabalho terapêutico é adaptada a você que tem uma rotina dinâmica, com sessões on line que te possibilitam ser atendido de qualquer lugar e com horários flexíveis. 

Sigo a Abordagem Centrada na Pessoa (ACP), que valoriza a aceitação, acolhimento e a autenticidade, me concentrando principalmente nas suas emoções e experiências atuais, buscando promover a sua evolução em direção à autonomia.

Sou formada em Psicologia desde 2009 pela Universidade Metodista de São Paulo.

Minha missão é proporcionar um espaço seguro e acolhedor para quem busca apoio emocional e psicológico. Acredito na importância da saúde mental e trabalho para te ajudar a alcançar seu bem-estar e autoconhecimento.

Amo crianças, plantas e animais. Tenho 3 "estagiários", meus gatinhos, que você terá oportunidade de conhecer, afinal, eles são bem aparecidos.